Atletika POLYS- všestranná sportovní příprava
Sportovní kroužek a atletický oddíl "Polysport DDM Děčín" hledá pro sezónu 2023/2024 kluky a holky se závodním duchem věku 11-15 let, které baví běhání na kratší i delší vzdálenosti, v lese i na atletické dráze. Dokážou trénovat 3x týdně (pondělí/středa/pátek), mají rádi venkovní tréninky za každého počasí, přes zimu až do tmy. Chtějí soutěžit v závodech na atletických stadionech i mimo ně v bězích přespolních a trailových. A tíhnou k lyžování, snowboardingu a vodáctví. Prostě... "Ten pravý kroužek pro všestranné sportovce!"
Základem aktivit je mix čtyř sportovních pilířů. Atletika je stěžejní pravidelná tréninková náplň, přesněji běhání jakožto její disciplína, která je základem pro všechno ostatní v atletice i mimo ni. Tréninky budou i o posilování na workoutu, gymnastických cvičeních, orientačním běhu i regeneraci. Další pilíře, zcela odlišné pohybovým projevem i formou zařazení do programu, přijdou na vícedenních akcích. Sjezdové i běžecké lyžování a snowboarding v podobě lyžařského kurzu během zimních měsíců roku 2024. A konečně vodáctví na letním vodáckém kempu. Tyto tři pilíře budou v poloze "buď fit všestranně" = nebudou tedy brány výkonnostně či závodně. Půjde o to, poznat je, naučit a zdokonalit se v aktivitách tolik charakteristických pro zimu a léto. Nakonec nejdůležitější je motto - "Aby to vše a všechny bavilo."
Cena kroužku je 4200 Kč na rok. (2200 Kč první pololetí, 2000 Kč druhé).
Místa srazů pro venkovní tréninky jsou proměnlivá a předem upřesněna ve společné komunikační skupině. V období listopad - březen se středeční trénink koná v tělocvičně. Časy srazů: 16:00-17:45 h
Základní informace
Kód
130503
Název
Atletika POLYS- všestranná sportovní příprava
Místo konání
Děčín
Hlavní vedoucí
Pavel Kolorenč
Kontakt
tel.: 720 130 701, kolorenc.pavel@seznam.cz
Věková skupina
11-15 let
Vybavení na akci
sportovní oblečení, běžecká obuv, pití, čelovka
Jiná ujednání
místo srazu bude různé, informace budou zaslány předem členům
Datum zahájení
02.10.2023
Datum ukončení
31.05.2024
Dny konání
PO 16:00-17:45, ST 16:00-17:45
Volná místa
Volno
1.pololetí - výkonnostní
2 200 Kč
Přihlásit online Zpět