FITBOX - Kruháč dospělí

Kruhový trénink je vysokointenzivní intervalové cvičení, při kterém se na daných stanovištích procvičí celé tělo. Popis cvičení: rozcvičení, rozehřátí, stanoviště kruhového tréninku (např. posilování s velkým míčem, švihadlo, posilování s kotoučem, posilování s vlastní vahou, provaz, skoky na místě, boxerské údery do pytle, údery a kopy do totemu......) a závěrečný strečink. To vše bude doplněno dynamickou hudbou.

Pokud není uvedena cena/datum konání či místo konání nebo jiné informace bude upřesněno později. Děkujeme Vám

Základní informace

  • Kód

    210505

  • Název

    FITBOX - Kruháč dospělí

  • Místo konání

    DDM Děčín - středisko Březiny

  • Hlavní vedoucí

    Bc. Marie Roudnická

  • Věková skupina

    18-99 let

  • Vybavení na akci

    Sportovní oblečení a obuv, ručník, pití.

  • Jiná ujednání

    Permice/vstupy 1vstup/50Kč

  • Datum zahájení

    20.09.2021

  • Datum ukončení

    30.05.2022

  • Dny konání

    PO 16:30-17:30

  • Volná místa

    Volno


Přihlásit online Zpět

Galerie

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.