Novinky

24.09.2021 COVID opatření DDM Děčín

Je nezbytné, aby všichni účastníci zájmového vzdělávání dodržovali tato hygienická opatření: 1) Do DDM je zakázán vstup osob s příznaky infekčního onemocnění 2) Vstup do budovy a pohyb ve společných prostorách pouze s odpovídající ochranou dýchacích cest podle mimořádného opaření Ministerstva zdravotnictví (při výuce žáci a vyučující respirátory ani roušky nasazené mít nemusí) 3) Důraz na hygienu rukou – každý příchozí má povinnost si při příchodu do DDM omýt ruce mýdlem (případně použít dezinfekci) 4) Dodržování rozestupů

Jóga dospělí DDM Boletice

Základní jógové ásany, hlavní cesty jógy, celky se zaměřením na: záda, vnitřní orgány, antistresové celky, na prevenci, orgánová sestava, spinální sestavy; osm brokátů – taichi, 5 tibeťanů, powerjóga, kundalíni jóga, pozdrav slunci, pozdrav měsíci, Feidenkreisova metoda, oční jóga, mudry, bhandy, automasáže, různé druhy dechových cvičení, relaxace, koncentrace, meditace. Sestava Dana Milmanna, Ásany pro každé ráno, cvičení AGNÍ AGNÍ = dlouhověkost, šest dechových zvuků pro orgány i psychiku,...

Kód 310001
Název Jóga dospělí DDM Boletice
Středisko Boletice
Místo konání DDM Boletice, herna MC 1.patro
Hlavní vedoucí Ivana Kubicová
Věková skupina 18-99 let
Vybavení na kroužek přezůvky, karimatka, pití
Jiná ujednání 500,- Kč/10 návštěv
Datum zahájení 21.09.2021
Datum ukončení 31.05.2022
Dny konání ÚT 18:00-19:30
Kontakt Ivana Kubicová - 776 312 887
Volná místa Volno