FITBOX - Kruháč dospělí

Kruhový trénink je vysokointenzivní intervalové cvičení, při kterém se na daných stanovištích procvičí celé tělo. Popis cvičení: rozcvičení, rozehřátí, stanoviště kruhového tréninku (např. posilování s velkým míčem, švihadlo, posilování s kotoučem, posilování s vlastní vahou, provaz, skoky na místě, boxerské údery do pytle, údery a kopy do totemu......) a závěrečný strečink. To vše bude doplněno dynamickou hudbou.

Pokud není uvedena cena/datum konání či místo konání nebo jiné informace bude upřesněno později. Děkujeme Vám.

Základní informace

Kód

220501

Název

FITBOX - Kruháč dospělí

Místo konání

DDM Děčín - středisko Březiny

Hlavní vedoucí

Bc. Marie Roudnická

Věková skupina

18-99 let

Vybavení na akci

Sportovní oblečení a obuv, ručník, pití.

Jiná ujednání

Permice

Volná místa

Volno


permice 10 vstupů

0 Kč

Vstup (zkouška)

0 Kč


Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.

Statistické

Statistické cookies umožňují měření výkonu našeho webu. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Pokud vypnete používání statistických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace.