FITBOX - Kruháč dospělí
Kruhový trénink je vysokointenzivní intervalové cvičení, při kterém se na daných stanovištích procvičí celé tělo. Popis cvičení: rozcvičení, rozehřátí, stanoviště kruhového tréninku (např. posilování s velkým míčem, švihadlo, posilování s kotoučem, posilování s vlastní vahou, provaz, skoky na místě, boxerské údery do pytle, údery a kopy do totemu......) a závěrečný strečink. To vše bude doplněno dynamickou hudbou.
Pokud není uvedena cena/datum konání či místo konání nebo jiné informace bude upřesněno později. Děkujeme Vám.
Základní informace
Kód
220501
Název
FITBOX - Kruháč dospělí
Místo konání
DDM Děčín - středisko Březiny
Hlavní vedoucí
Bc. Marie Roudnická
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
Sportovní oblečení a obuv, ručník, pití.
Jiná ujednání
Permice
Datum zahájení
19.09.2022
Datum ukončení
29.05.2023
Dny konání
PO 16:30-17:30
Volná místa
Poslední 4 místa
permice 10 vstupů
600 Kč
Vstup (zkouška)
0 Kč
Přihlásit online Zpět